У кислот омега-3 обнаружили способность замедлять старение человека
Ученые из Университета штата Огайо выявили новые свойства добавки омега-3. Ежедневное употребление жирных кислот омега-3 может помочь замедлить процессы старения в организме.
Эти пищевые добавки усиливают защиту клеток после стрессовых ситуаций. Как оказалось, добавки, содержащие 2,5 грамма кислот омега-3, помогают организму противостоять разрушительному воздействию стресса.
Кроме того удалось установить, что у участников, которые регулярно принимали омега-3, вырабатывалось гораздо меньше гормона кортизола и противовоспалительного белка, а также появлялась защита клеточных компонентов, которые сокращаются во время старения.
Отмечается то, что данные показатели наблюдаются не только у здоровых людей, но и у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и имеет избыточный вес.

Ваше слово

Please enter your comment!
Please enter your name here