Статьи В Разделе: Зимнее плавание

Прикладное Значение Зимнего Плавания

Зимнее плавание несет большой эмоциональный заряд. Оно дает радостное
ощущение победы человека над природой, оптимизм, бодрость и душевное
равновесие, эмоциональный подъем, хорошее настроение, способствует
общению людей и созданию гармонически развитой личности...

Опубликовано: 13-06-2008 | Автор: А.Колгушкин | полный текст статьи »»

Инвентарь И Оборудование Для Занятий Зимним Плаванием

Для подготовки и поддержания проруби в рабочем состоянии нужен
соответствующий инвентарь. Удобно вырубать лед пешней (топором, наваренным
на лом или трубу длиной не менее 150 см). Для рубки толстого льда нужны
тяжелые пешни, для рубки тонкого льда в качестве рукояток могут быть
использованы трубы длиной до 2 м. Сами топоры должны быть тонкими и хорошо
(некруто) заточенными, чтобы их лезвия легко врезались в лед...

Опубликовано: 09-06-2008 | Автор: А.Колгушкин | полный текст статьи »»

Прорубь Для Занятий Зимним Плаванием

Большое значение имеют подготовка и содержание проруби. Место для
проруби выбирается в водоемах, имеющих течение не более 0.25 м/с,
удаленных от причалов и не загрязненных сточными водами. Желательно,
чтобы прорубь располагалась вблизи теплого помещения (раздевалки)...

Опубликовано: 06-06-2008 | Автор: А.Колгушкин | полный текст статьи »»

Учебно-спортивные Сооружения

Секции зимнего плавания используют для занятий самые разнообразные
сооружения — от холодного навеса до Дворца здоровья. Не все коллективы
сразу занимались в комфортных условиях. Многие энтузиасты начинали с будки,
летнего ларька, заброшенного грота. А некоторые и того не имели и,
выкладывая «раздевалку» возле проруби из брикетов льда и снега, завидовали
тем, кто располагал сараем или хотя бы навесом...

Опубликовано: 04-06-2008 | Автор: А.Колгушкин | полный текст статьи »»

Экипировка Для Занятий Зимним Плаванием

Любителям зимнего плавания (моржевания) приходится занимаются в самых
разнообразных условиях, требующих различной экипировки. Несколько важных
советов помогут правильно ее подобрать...

Опубликовано: 29-05-2008 | Автор: А.Колгушкин | полный текст статьи »»

Страница: 1 из 5 \|\| следующая »» 2
1	2	3	4	5

Зимнее плавание. Ваше Слово

Статьи В Разделе: Зимнее плавание